食べ物日記

今日は、朝は、ミックスジュースとヨーグルト。
バナナは、田辺農園っていうところのが一番おいしいと思う。
変なにおいがしないし。
ほかのエクアドル産のも食べたけど、それも良かった。
エクアドル産バナナはおすすめ。
ほかのよりも高いけど…。

お昼は玄米ご飯と、ひじき、煮物、塩鮭、キノコの炒め物。
身体に良過ぎるだろう。笑

夜は、カレーにします。
カレー粉使わないで、スパイスで作ってみます♪
カレーとか、スープとか、煮込む料理が一番好き！楽しい♪



マイクロダイエット体験談 まりん日記 日記

今日じゃないけど、昨日食べたもの。

朝は、ピーナッツバター塗ったパンと
ヨーグルトと、イチゴ。

お昼は焼きそばと前日夫が買ってきてくれた
コロッケ。

夜は豆腐入りハンバーグと、ニンジンのグラッセ、
こふきいも、かぼちゃのポタージュ、サラダ。

おやつはジャイアントコーン食べました。

夜に結構食べたなー。
豆腐入りって言うと、男の人はテンション下がりそうなので、
夫には言いませんでした。笑
でも、自分で食べても豆腐が入ってるかどうかは
全然わからなかったな…。

フードプロセッサーでこねると、
こねすぎたりするので要注意です。
昨日はこねすぎました。。




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今日は、朝がトーストとヨーグルト、
あとはバナナ・みかん・キウイ

果物たくさんで幸せ～♪

お昼は、夫の会社の近くまで遊びに行って、
居酒屋のランチメニューで定食。

たくさんいただきました。

夜は、鶏肉団子して、
お鍋にしようと思います。

野菜たくさん食べれるし、
下の子も豆腐食べられるし、
おじやにすれば更に下の子も食べられるし、
いいかなーと思って。



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朝は、紅茶のスコーンと、ヨーグルトケーキにマンゴーソースを添えて、
ピンクグレープフルーツを乗っけたもの。

スコーンってそんなにもおいしいものだろうか。
なんか、喉の奥にひっかかるんだよね。

スコーンって焼き立てじゃないとほんとにおいしくないんだって、
柏のアフタヌーンティ屋さんが言ってた。
実際、そこで食べたスコーンはおいしかった♪

で、出先でマックのフィレオフィッシュをおやつに食べて、
お昼はショッピングモールで中華料理。
私はあんかけ焼きそばが大好きらしく、
中華料理に入るといつもそれ。

夜はおでんと、たたきごぼうとか。
食べ過ぎた！




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今朝はおしるこ。

お昼はサンドイッチ。
卵とハム・レタスとジャム。

そこそこにお腹いっぱい。

今夜は何にしようかなぁ。
そういえば全然おかずらしいおかずがないなぁ。

上の娘が野菜をもっと食べてくれればいいんだけど、
野菜あんまり食べないから
困る…

あ、でもキャベツにシーザーサラダドレッシングをかければ
食べるので、それにしよう。

最近眠すぎたりして、食が乱れてます。。。



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